娘11歳はよく風邪をひきます。 ビタミン剤を飲ませるのはよくないですか? 子供に...

娘11歳はよく風邪をひきます。



ビタミン剤を飲ませるのはよくないですか?



子供にサプリを飲ませると、食物からビタミンをとりにくくなるって聞いたのですが・・

娘さんはプールなど運動はよくしていますか？

サプリメントやビタミンを摂取させていくよりも問題がないのであればスイミングなどに通わせてあげて体力作りをお薦めします。



☆補足読みました☆

私は以前保育士をしていて、小児科の先生のお話しでスイミングは無理なく丈夫な身体作りが出来ると研修で聞いた事があったので少しでもお役に立てたらと思い書かせて頂きました。

質問の答えにならずすみませんでした。

サプリメントなんかより、習い事を減らしてあげたほうがいいのではないでしょうか。