手っ取り早く風邪を治したい！

手っ取り早く風邪を治したい！

介護を勉強する大学生です。



先週の金曜から喉が痛くなってきて、土曜には鼻、日曜には咳が酷くなりました。

来週の月曜から介護実習が始まるので、できれば早く風邪を治したいです。



今自分がやっていること

・ビタミンＣ摂取

・コンタック(または処方された風邪薬

・加湿

・上着or毛布で暖を取る



これ以外にはどのような方法があるでしょう？

こんにちわ！

風邪引き、大変ですね。

また、来週からは実習がはじまるとか？

早く治したいですよね。



風邪は、治す薬がありません！

市販薬や、病院で処方される鼻水止めや咳止めは

対処法薬なので、症状を抑えるだけです。



風邪を治すには、とにかく体力を戻すこと。



消化の良い食べ物を食べて、しっかり睡眠をとる。

咳がしんどくて眠れない場合は、咳止めなどの対処法薬を飲んで

症状を抑える。



今の季節の風邪は、乾燥と気温の変化が大きな原因です。

咳を抑えないと、気管支炎にもなりかねないので、

加湿器等で乾燥を防いで、夜間の気温の急激な低下を抑えるべく

エアコンを駆使して、気温を一定に保つようにしてください。



風邪は軽ければ、１週間で落ち着きます！



無理せず、温かくして、しっかり食べて眠りましょう！



お大事に。

私は、手軽なステックタイプのビタミンCを飲んでいますよ！私のお勧めはヤフオクで１箱３８０円で購入した「ビタミンC 1000mg＋食物繊維」を飲んでいます。粉末ステックタイプでどこでも気軽に飲めるし、それに食物繊維入りなのでお通じも良くなり、ビタミンCを飲んでいるお陰か、風邪等もうつり難くくなった様な気がします！確か送料も６箱迄３９０円だったと思います。一度試してみては？

薬剤師の友人から教えてもらった方法は・・・

子供用風邪薬「ジキニン」を１本飲んで深い睡眠を取るです。

けっこう これは有名ですよね。



明日は休めないのに、風邪で具合が～という時にやっています。



あと、今年始めたのは・・・

野菜煮込みうどんに たっぷり生姜を入れて食べて、眠るです。

すごく汗が出るので、一眠りするとずいぶんスッキリします。

でもこれは、喉が痛い時には生姜が喉を刺激します＾＾；



夫に食べさせたら、３８度の熱も一晩で平熱になりました。

仕事が休めない時だったので、これで乗り越えられましたよ。

私はコンビニで売ってる液体の葛根湯を飲みます。（小さいボトルです）

これは風邪のひきはじめ？何となく調子悪いな～と思った時に飲んだら

すごい効きます。

私も友達に教えて貰ったので、それ以来風邪気味かな？と思ったら即、葛根湯飲んでます。

コンビニで手に入るので便利ですよ！！まずは飲んでみてください！！