風邪がなかなか治らないのですが、どんな食べ物が風邪にきくのでしょうか？

風邪がなかなか治らないのですが、どんな食べ物が風邪にきくのでしょうか？

規則正しい食生活が一番ですが、

食べ物で言うと、ビタミンＣを取ってください。

それからニンニクは、少量なら体を温めていいのですが、

大量に食べると、かえって体調をくずしますので、気をつけてください。

一応参考までに、風邪に良い食べ物のＨＰ載せておきます。



http://www2.neweb.ne.jp/wc/hooko/KAZE.HTML

一番最初に回答された方と重複しますが、ニンニクをすって、味噌を入れ、熱いお湯を入れて飲むとききました。ききます！って断言すると殺されるんで言えませんが、

ニンニクはコレラ菌でも敬遠する程の薬剤とか。

ねぎ、いちご、みかん、きんかん（喉）



一番必要なのは睡眠です。

この季節、風邪ではなくクーラー病も考えられます。

クーラー病は自律神経失調症なので、一度病院にいくことをお勧めします。

マレーシアでは風邪にはコーラがいいそうです。

（本当の話です）

にんにく。

----------------------------------------